高考舞蹈基本功主要包括以下几个方面：

身体基本条件与素质

整体外形

软开度（如地面横竖叉、下腰等）

技术技巧组合

规定时长1分钟，包括规定内容和自选内容（如平转、四位转、凌空跃等）

舞蹈表演

考生需要展示自己准备的舞蹈剧目，可以是民族民间舞、芭蕾舞、国际标准舞、现代舞或流行舞等

艺术表现力

考察考生的舞蹈技巧和艺术表现力

舞蹈即兴

要求考生在短时间内完成一段舞蹈，考察对舞蹈动作的灵活性和创造性

模仿能力

部分院校会要求考生模仿特定的舞蹈动作或组合

技能技巧

跳跃、旋转、翻腾等技巧的展示

面部表情和语言表达能力

考官会考察考生的面部表情和语言表达能力

身体形态和气质

这也是考官会考虑的因素之一

基本站姿、坐姿

肌肉线条、肌肉能力

软开度开发、关节拓展

包括脚背、腿、胯、腰、肩等部位的柔韧及拓展

节奏感训练、乐感训练

提高舞蹈的节奏感和音乐理解能力

灵巧度训练、体能训练

提升身体的灵活性和整体体能

针对不同风格舞种特点的基本功

如芭蕾的开绷直立、中国古典舞的基本舞姿与提沉、标准舞的基本步、民间舞的动律、踢踏舞的踝关节练习等

这些基本功的考核旨在全面评估考生的舞蹈素养和表演能力，帮助他们在高考舞蹈考试中脱颖而出。建议考生在进行基本功训练时，选择专业的舞蹈老师指导，并根据自身情况制定科学的训练计划。