高三开始什么都不会是很正常的现象，因为高三是一个全新的阶段，学生需要面对更多的挑战和压力。以下是一些建议，帮助你度过这个阶段：

保持积极心态

高三确实是一个压力很大的阶段，但请记住，每个人都会经历这个阶段。保持积极的心态，相信自己能够克服困难，你会看到自己的进步。

找到适合自己的学习方法

每个人的学习方式和节奏都不同，尝试找到适合自己的学习方法。可以通过请教老师、同学或参加补习班来找到最适合自己的学习方式。

重视基础知识

高三的学习内容往往更加深入和复杂，但基础知识始终是学习的基石。确保你对每个知识点都有清晰的理解，这样才能更好地应对难题。

制定学习计划

制定一个详细的学习计划，明确每天的学习目标和任务。按照计划进行学习，可以提高学习效率，避免盲目和无效的努力。

多做题，补漏洞

通过做题来巩固所学知识，发现并弥补自己的知识漏洞。可以做一些模拟题和历年真题，了解考试的题型和难度。

及时请教老师

如果在某个知识点上遇到困难，不要害怕请教老师。老师是专业的，他们的指导可以帮助你快速解决问题。

培养良好的学习习惯

养成定时复习、做笔记、总结归纳等良好的学习习惯。这些习惯有助于巩固所学知识，提高学习效率。

注意休息和放松

学习虽然重要，但也要注意休息和放松。适当的运动和娱乐活动可以帮助你缓解压力，保持身心健康。

设定目标

为自己设定短期和长期的学习目标，这有助于保持学习的动力和方向。每实现一个小目标，都会给你带来成就感。

保持信心

相信自己的努力和付出最终会得到回报。即使现在什么都不会，只要坚持学习，你一定能够取得进步。

记住，高三是一个充满挑战但也充满希望的阶段。只要你保持积极的心态，找到适合自己的学习方法，坚持不懈地努力，你一定能够实现自己的目标。加油!