沈阳高考体育考试通常包括以下项目：

身体素质项目

100米跑

立定跳远

原地推铅球（男生5公斤，女生4公斤）

800米跑（部分参考信息中提及）

5米三向折回跑（部分参考信息中提及）

专项技术项目

考生可在田径（除100米、800米外）、篮球、排球、乒乓球、足球、羽毛球、网球、武术、游泳、体操、艺术体操、健美操、跆拳道中任选一项

专项技术考试分41个项目，包括跳高、跳远、篮球、排球、足球等多个类别，考生可按本人专长从中任选一项进行考试

考试总分为100分，其中身体素质成绩占60%，专项技术成绩占40%。

建议：

考生应根据自身特长和兴趣选择适合的专项技术项目进行考试，以确保取得最佳成绩。

提前做好体能训练，特别是对于选考项目中的体能要求较高的项目，如1000米跑（男生）和800米跑（女生）。