高三学生在翻书时应该采取一些有效的策略来提高效率，以下是一些建议：

提前准备 ：在考试前，仔细阅读课本，确保对每个知识点都有基本的了解。构建知识框架，将知识点串联起来，形成一个完整的知识体系。这有助于在考试时更好地把握全局，快速定位知识点。

熟悉课本内容：

通过反复阅读和理解课本，熟悉每个章节的主要内容和它们在课本中的位置。这样在考试时可以迅速找到相关内容，节省时间。

构建知识体系：

将知识点在脑海中构建成网络，合上课本能迅速回忆。使用单元标题和笔记来帮助记忆，笔记可以集中写在课本的特定位置。

制定翻书原则

对于有把握的题目，不要翻书，直接作答。

对于模棱两可的题目，快速定位到相关章节，然后查找。

对于没有头绪的题目，先做个记号，最后统一查找。

使用辅助记忆方法

关键部分可以用折页或做记号的方式，方便查找。

复习时，可以将“基本……”或“根本……”等总结性内容集中记录在书的最后一页。

注重基础知识的记忆：

有些基础的概念和公式需要背下来，不要想着不会就翻书。在考试时，这些基础知识是解题的关键。

勤于思考和总结：

认真独立完成作业，勤于思考。对于有些题目由于自己的思路不清，一时难以解出，应让自己冷静下来认真分析题目，尽量自己解决。在每个阶段的学习中要进行整理和归纳总结，把知识的点、线、面结合起来交织成知识网络，纳入自己的知识体系。

通过以上策略，高三学生可以在考试中更加高效地翻书，节省时间并提高答题效率。