高三物理的运动最好方式取决于具体的学习目标和需求。以下是一些建议：

理解基本概念：

物理学是建立在基本概念和原理之上的。确保你理解所有的基本概念，比如力、能量、动量等，以及它们是如何相互关联的。

多做习题：

通过大量的练习，你可以更好地理解物理概念，并学会如何应用它们来解决问题。尝试不同类型的问题，包括简单的和复杂的。

分析错误：

每次做错题目时，都要仔细分析错误的原因。这有助于你找出自己的薄弱环节，并针对性地进行改进。

建立坐标系：

在研究动力学问题时，建立坐标系并在两个坐标轴的方向上分别应用牛顿运动定律，是一种常用的方法。

掌握解题方法：

例如，在处理曲线运动问题时，可以考虑使用牛顿运动定律和能量守恒定律来分析。

实验题准备：

高考实验题题型丰富，题材新颖，内容多变。考前应根据考纲中要求的实验，逐一复习每个实验操作过程中的特别注意点，及实验设计背后运用的物理知识。

保持兴趣：

找到适合自己的学习方法，培养学习的兴趣，这样可以在学习过程中保持动力和热情。

综上所述，高三物理的学习需要理解基本概念、多做习题、分析错误、掌握解题方法、准备实验题以及保持兴趣。通过这些方法，可以更有效地掌握物理知识，提高解题能力。