填报高考志愿是一个需要仔细考虑和规划的过程。以下是详细的步骤和技巧，帮助砚山的考生完成高考志愿的填报：

查询高考成绩和位次

查询自己的高考成绩和在全省物理或历史科目类的“位次”。

确定目标院校

根据往年的“逐分段统计表”，找到往年同“位次”对应的大致分数（简称“等位分”）。

按照“冲一冲”“稳一稳”“保一保”的原则，在等位分的基础上上下浮动一定的分数，结合往年投档分数线，初步选定备选院校。

筛选院校和专业

缩小志愿范围，结合自己的兴趣爱好、职业规划、喜欢的专业、想去的城市等信息，对备选院校进行进一步筛选。

进行备选院校排序，精选“冲、稳、保”院校和专业，确定初步志愿选择。

查阅招生信息

考生认真查阅拟报院校的招生章程、选科要求、招生计划等情况，对院校志愿进行调整，确定最终志愿。

重点关注院校专业录取规则和专业录取条件，逐一检查自己是否符合院校的身体要求、语种要求、单科成绩、选考科目要求等。

正式填报志愿

考生需准备好考籍号、身份证号、密码和动态口令卡4样东西，在规定时间登录高考志愿填报网址。

根据系统显示的页面，选择院校专业组和专业志愿，确认无误后提交保存。

使用辅助工具

可以考虑使用一些辅助工具，如AI填志愿系统，根据用户添加的成绩，运用大数据智能算法，检索出所有该分数可填报的大学，并计算出录取概率，按照冲稳保梯度进行推荐。

注意事项

填报志愿时，要充分了解本省的高考政策，明白哪些政策非常重要，哪些和自己切身利益密切相关。

收集信息时，可以选择阳光高考信息平台、当地考试院及高校官网、官方微博、微信公众号等权威渠道。

填报志愿时，要准确进行自我定位，结合自己的成绩定位，确定目标院校和专业。

通过以上步骤和技巧，考生可以更加科学、合理地填报高考志愿，提高被心仪院校录取的机会。