在选择装修铺地用的沙子时，主要需要考虑沙子的粒径、含泥量以及用途。以下是一些建议：

中沙

特点：中沙的颗粒大小适中，能够使砂浆具有良好的和易性，便于施工操作，并且能够确保施工质量。中沙适合用于铺地砖，因为它不会像粗沙那样容易沉降，也不会像细沙那样容易裂开。此外，中沙与水泥混合后能够形成连续级配，使得铺好的地砖更加密实。

推荐：推荐使用中沙，因为它们能够提供良好的施工性能和地砖的密实度。

水洗沙

特点：水洗沙颗粒要中号，使用前需要冲洗，去除泥土，这样与水泥搅拌后不易沉降，可以提高地砖的粘结力和耐用性。在南方地区，铺瓷砖时推荐使用水洗沙，且颗粒要中号湖沙，因为这种沙子比较适合。

推荐：推荐使用水洗沙，特别是中号颗粒的水洗沙，适用于需要高粘结力和耐用性的场合。

粗沙

特点：粗沙是指粒径较大的沙子，颗粒之间的空隙较大，有较好的填充性和稳定性，适合用于地板砖的铺设。粗沙可以填充地表不平整的部分，起到调整地面平整度和提供支撑的作用。然而，粗沙的颗粒较大，相对密度较重，容易搅拌均匀，且不会轻易沉降，因此可以更好地保持水泥的黏性，使得地砖不容易空鼓、脱壳。

推荐：如果需要特别强调地砖的平整度和稳定性，可以考虑使用粗沙，但需注意搅拌均匀，避免沉降。

细沙

特点：细沙具有较好的填充性和平整性，可以使地板砖铺设更加均匀和稳固。细沙颗粒细小，可以填充地板砖之间的缝隙，增加地面的稳定性。此外，细沙还具有较好的抗压性和耐磨性，可以增加地板砖的使用寿命。

推荐：细沙适合用于贴墙砖，因为其颗粒较小，易于粘贴，且不易脱落。

河沙

特点：河沙，也称为中沙，是铺地砖的较好选择。河沙的水分含量较大，粘贴效果较好，可以使地砖铺设更加均匀和稳固。

推荐：推荐使用河沙，特别是中号颗粒的河沙，适用于铺地砖。

黄沙

特点：黄沙具有坚固、耐旱、耐洪的特点，但比青沙较松散。铺地砖时，使用黄沙可以与水泥搅拌均匀，不沉降，有助于保持地砖的平整度和稳定性。

推荐：黄沙适用于需要较高坚固性和稳定性的场合，但需注意其含泥量，以免影响施工质量。

石英砂

特点：石英砂适用于环氧地坪等高端地面材料，具有高硬度和耐磨性。

推荐：石英砂适用于对地面硬度和耐磨性要求较高的场合，如环氧地坪等。

建议

优先考虑中沙或水洗沙：因为它们能够提供良好的施工性能和地砖的密实度。

根据具体需求选择：如果需要特别强调地砖的平整度和稳定性，可以考虑使用粗沙，但需注意搅拌均匀，避免沉降。

检查沙子的含泥量：确保沙子的含泥量低，以免影响水泥的黏性和地砖的质量。

选择合适的沙子规格：根据具体的施工需求选择合适粒径的沙子，以确保施工效果和地面质量。