在装修家里时，插座的数量应根据实际使用需求和房间的用途来确定，避免过多或过少。以下是一些具体的建议：

客厅

电视墙：预留2-3个插座，满足电视、机顶盒、音响等设备需求。

沙发区：每隔1.5-2米设置一个插座，方便使用落地灯、吸尘器等。

阳台门附近：设置1-2个防水插座，用于空调外机或其他户外电器。

卧室

床头两侧：各设置1-2个插座，便于使用台灯、手机充电器等。

梳妆台：预留2-3个插座，用于电吹风、卷发器等。

电脑桌：设置3-4个插座，满足电脑及外设需求。

厨房

操作台：每隔1-1.5米设置一个防水插座，高度建议在1.1-1.2米。

大功率电器区：为电饭煲、微波炉等单独预留插座，并确保电路负荷足够。

冰箱位置：预留专用插座，避免与其他电器共用。

卫生间

洗手台：设置1-2个防水插座，用于电动牙刷、吹风机等。

马桶位置：可考虑设置一个插座，为智能马桶盖预留。

洗衣机位置：预留专用防水插座。

阳台

设置1-2个防水插座，用于空调外机或其他户外电器。

综合建议

根据房间面积和用途配置插座：一般建议10-15平方米配置6-8个插座。

考虑用电设备的功率和数量：大功率电器应单独预留插座，避免电路负荷过大。

避免插座过多或过少：插座数量应根据实际使用需求来确认，避免闲置浪费。

通过以上建议，可以根据家庭的具体需求和习惯，合理规划插座的数量和位置，确保既满足日常使用需求，又避免资源浪费。