在包河区进行房屋装修检测，您可以考虑以下几种方法和服务：

自我体验检测法

通过自我感觉来判断是否有甲醛超标等问题，例如家人经常感冒、头疼、眼流泪、疲劳感等。若存在刺激气味，更应引起注意并进行进一步检测。

动植物的反应

观察动植物是否有异常反应，如植物枯萎、宠物生病或食欲不振等。如果搬进新家后出现这些情况，可能意味着新家有污染问题。

甲醛自测盒

甲醛自测盒是一种简便的方法，可以在请第三方检测公司之前进行初步检测。但需要注意的是，自测盒的误差较大，只能作为参考。

物理化学方法

由第三方检测公司采用精密仪器进行检测，包括AHMT分光光度法、酚试剂分光光度法、气相色谱法、电化学传感器法等。如果检测结果显示超标，应及时进行治理。

选择正规的检测公司

选择有资质、通过相关认证的检测公司，确保其具备《民用建筑工程室内环境污染控制规范》的检测能力，并查看是否有当地地区委员会的备案。

确定检查点

根据房屋面积选择合适的检查点数量。例如，50平米以下的房子可设一个检查点，50至100平米设两个检查点，以此类推。检查时不必每间房间都检查，以节省费用。

检查准备工作

装修完成后应等待7天再进行空气质量检查，以确保有害气体充分释放。检查时需关闭门窗，独立测量，形成封闭环境，严格按照规范执行每个检查项目。

建议您根据以上方法选择合适的检测方式，确保居住环境的安全和健康。