要在平时积累考研课程，可以采取以下几种方法：

认真听讲：

无论老师讲的是否是你考研要考的内容，都要好好听。通过上课认真听讲，可以更好地理解知识点，并且老师强调的重点和总结的内容一定要记下来。

利用真题：

找到往年考研真题，特别是重点章节的题目。分析真题中的考点，哪些是高频考点，哪些是必背内容。重点背记这些内容，并且要注意考点在书本中的对应位置。

搭框架：

在复习时，先大致过一遍书，形成一个逻辑框架。这有助于你在脑海中形成清晰的知识结构，便于后续的复习和记忆。

细读书：

细细看书，理解每一个概念和知识点。对于不确定的地方，可以在书上做笔记，或者查阅相关资料，确保没有遗漏。

多做题：

通过做题来巩固所学知识。做题后，要及时整理错题，分析错误原因，避免再次犯错。可以选择与专业相关的真题进行练习，反复刷几遍，直到掌握为止。

记忆技巧：

对于难以记忆的知识点，可以采用多种记忆方法，如联想记忆、词根词缀法、编写口诀等。同时，可以通过写下来、录音等多种方式加强记忆。

定期复习：

制定一个切实可行的学习计划，并严格按照计划进行复习。每天设定小目标，持续进行知识积累。每周或每月进行一次知识点的汇总和复习，确保知识点掌握牢固。

利用资源：

关注考研相关的公众号、论坛和社交媒体，获取最新的复习资料和信息。加入考研群，与其他考生交流经验和资源。

模拟训练：

定期进行模拟考试，熟悉考试流程和时间管理。通过模拟考试，可以发现自己的薄弱环节，并进行针对性的复习和提高。

科学记忆：

对于英语等需要记忆的科目，可以采用科学记忆方法，如设定词汇量目标，利用碎片时间记忆词汇，并通过阅读和实践提高语言能力。

通过以上方法，可以在平时有效地积累考研课程，为最终的考试打下坚实的基础。