在抚州选择上哪所初中学校最好，需要综合考虑学校的师资力量、教学质量、办学规模、校园环境等因素。以下是一些在抚州较好的初中学校推荐：

抚州市第一中学：

这是一所重点中学，实力雄厚，师资力量强大，教学质量较高。学校不仅在学术方面取得了优异的成绩，而且在学生的综合素质培养上也有着显著的成就。校园环境优美，是读书治学修身的绝佳之地。

抚州市第二中学：

这是一所历史悠久的学校，办学规模较大，设施齐全，师资力量雄厚，学习氛围浓厚，教学质量也得到了社会的一致认可。

抚州市第三中学：

这所学校注重学生综合素质培养，在学术和学生的综合素质培养上都有很好的表现。

抚州市实验学校：

这所学校集中了很好的生源和师资，教育集团三所名声虽大，但它们侧重高中，近几年来，临川三中、临川七中也在迎头赶上。

抚州市金巢实验学校：

这所学校是抚州市的一所优质学校，近年来发展迅速，得到了广大家长的认可。

临川四中 、 临川六中、 临川一中、 临川二中：

这些学校是抚州地区非常知名的中学，尤其是临川一中、临川二中和临川三中，在素质教育及应届生教育方面表现突出。

抚州南城二中：

这是一所现代教育技术示范学校，建校于1970年，有着较好的教学设施和校园环境。

抚州高新区实验学校、 抚州市第二实验学校、 曾巩学校、 高新二小、 站前学校、 金巢实验学校扩建、 梦湖学校改扩建：

这些学校是近年来新建的学校，有效缓解了市中心城区适龄儿童就读压力，办学条件和教育质量也在不断提升。

根据以上信息，建议家长和学生可以根据自己的具体需求和偏好，选择适合的学校。如果注重学术成绩和综合素质培养，抚州市第一中学、抚州市第二中学和抚州市第三中学都是不错的选择。如果考虑学校的品牌和历史积淀，临川一中、临川二中和临川三中也是非常好的选择。对于新建学校，可以关注其办学背景和教学质量，如抚州高新区实验学校和抚州市第二实验学校等。