考研手机数量多的原因可以从心理状态和外界环境两个方面来分析：

心理状态

悲观或无所谓的心态：考研时持悲观或无所谓的心态会导致行动指向拖沓和消极，容易陷入刷手机和睡觉的状态，从而影响复习效率。

缺乏自信：对自己没有信心，认为考研竞争激烈，基础不好，考上的概率很小，这种心态容易让人分心，不自觉地玩手机来逃避压力。

意志不坚定：对考研无所谓，认为考不上可以去工作或二战，这种意志不坚定的态度也会让人缺乏自律，容易沉迷于手机娱乐。

遇到挫折：在复习过程中遇到做题的挫折，如背书背了好几遍记不住，书看了好几遍题一个都不会做，这些挫折会让人感到沮丧，进而通过玩手机来缓解压力。

外界环境

家庭环境：暑期弟弟妹妹放假回家，考研人需要忍受他们的吵闹和辅导功课的压力，同时还要应对父母的指示和家务，这些家庭琐事容易让人分心。

天气因素：夏季天气燥热，容易影响复习状态，使人感到烦躁不安，从而更容易沉迷于手机。

建议

调整心态：保持积极乐观的心态，相信自己有能力克服困难，不要因为一时的挫折而沉迷于手机。

制定计划：制定详细的复习计划，合理安排时间，避免拖延和分心。

寻求支持：与家人和朋友沟通，寻求他们的理解和支持，减少不必要的干扰。

创造良好的学习环境：尽量为自己创造一个安静、舒适的学习环境，减少外界干扰。

通过以上方法，可以有效减少考研期间玩手机的情况，提高复习效率，从而更好地应对考研挑战。