高考400分是否很差，这个问题并没有一个绝对的答案，因为它 取决于具体的评价标准、省份、考试难度以及学生的整体表现。以下是一些具体的观点：

相对评价

400分在中国高考中通常被视为中等水平。总分为750分，400多分相当于总分的一半左右，因此这个分数表明考生在多个科目上都没有达到较高的水平。

绝对评价

从全国范围来看，400分可能在大多数省份无法达到本科录取分数线，尤其是对于一线城市的考生。然而，在某些省份或年份，这个分数可能足以进入一些专科院校或是较为边缘的本科院校。

个人视角

对于平时成绩在500-600分之间的学生来说，考400分是相对容易的，因为这是他们基础非常好的表现。但对于基础较差的学生来说，考到400分则需要付出更多的努力。

省级差异

不同省份的高考分数线和录取情况不同。例如，在广西、内蒙古等地，400分可能足以报考中档的二本大学，而在其他一些省份，400分可能只能报考专科大学。

建议

分析自身情况：首先要了解自己在所在省份的排名和历年的录取情况，这样才能更准确地评估400分的重要性。

制定学习计划：如果400分是当前的成绩，那么需要针对薄弱科目进行重点提升，同时保持其他科目的稳定进步。

选择合适的目标：根据自身情况和目标，选择适合的本科院校或专科院校，并制定相应的学习计划。

总的来说，高考400分并不是一个很差的成绩，但也不是一个很高的成绩。它代表了一个中等水平，但仍有提升和进步的空间。关键在于如何根据自身情况制定合适的学习计划，并付诸实践。