如果你所在的专科学校不允许专升本，可以考虑以下几种方案：

咨询学校

首先，你需要和学校的相关负责人或教务处联系，了解学校对于专升本的政策和相关规定。如果学校确实不允许转本科，需要询问具体原因，并且了解其他是否有其他的可行方案。

考虑其他高校

如果你想继续升学，可以考虑转入其他学校或者其他类似的专业。在此之前，需要了解其他学校的政策和相关规定，以及专业设置和课程设置等方面是否适合你的需求和兴趣。

考虑其他升学途径

如果你不想放弃升学的机会，可以考虑其他的升学途径。例如，通过自学考试、成考、网络教育等方式，获得本科学历。这些方式相对于专升本，时间上可能更灵活，并且具有相应的学历认证效力。

转学

考虑转到允许专升本的高职院校或普通本科院校继续学习。

先转专业再升本

如果你所在的专业不允许升本，可以考虑转专业，如转到允许升本的专业再升本。

与学校沟通

可以尝试和辅导员商量，一般不会卡你的，如果辅导员因为利益问题不同意的话，那就和他领导交流，向上一层的领导沟通，这招很有效。

反映情况

如果学校不允许专升本，可以告诉他们自己可以咨询下教育局，顺便反映下，学校拿实习坑学生的事情。实习对拿毕业证不影响，因为在实习的那个学期，是有那个选择实习或留校（专升本）的填报，一般是不会把路堵死的。