长期练拳击可能带来的三个危害包括：

身体劳损和后遗症：

长期的高强度拳击训练会导致身体负荷过重，可能出现腰酸背痛、手脚酸痛等后遗症。如果不加以休息，继续高强度的训练，可能会导致更严重的健康问题。

脑部损伤：

拳击运动中的头部撞击可能导致脑震荡，表现为头痛、恶心、呕吐、逆行性遗忘等症状。更严重的情况下，可能会导致视网膜脱落、听力受损、肌肉疲劳和损伤，甚至骨折和脱位。

情绪和心理问题：

长期练习拳击的人可能因为过度投入而忽略身边的人和事，容易产生烦躁情绪，甚至在遇到不如意的事情时容易动手。此外，长期的高强度训练和身体损伤可能会对心理健康产生负面影响，如记忆力和认知能力下降、抑郁、自杀行为增加等。

综上所述，长期练拳击虽然有助于增强体质和体力，但同时也存在一定的健康风险。建议在进行拳击训练时，要注意适度休息，避免过度训练，并且最好在专业教练的指导下进行，以减少受伤的风险并保持良好的身体和心理状态。