高考时间紧迫时，可以采取以下策略来提高答题效率和成绩：

合理分配时间：

为每种题型设定合理的答题时间，例如选择题和填空题每题3分钟，超过时间未答则标记后继续下一题。整张试卷完成后，再回头检查未答的题目。

不死磕难题：

避免在一道题上花费过多时间，尤其是成绩较好的学生，应先易后难，确保会做的题目不丢分。

注意否定词：

在选择题中，特别要注意“不”和“没有”等否定词，这些词往往设错。

研究模拟试卷：

通过分析高中三次模拟考试的试卷，了解高考题型和难度，做到心中有数。

研究错题：

找出平时练习和考试中做错的题目，分析错误原因，并重点复习这些内容，确保不再犯错。

利用网络资源：

利用网络学习平台，查找并学习自己不会的知识，特别是对于中等生来说，基础知识的巩固尤为重要。

针对性学习：

找到自己的薄弱点，进行有针对性的学习和练习，避免浪费时间在已经掌握的内容上。

制定详细的学习计划：

在剩余的时间里，制定详细的学习计划，重点复习重要知识点和易错题型，同时做一些模拟题和真题，培养应试能力。

保持积极心态：

避免过度紧张和焦虑，保持放松的心态，有助于发挥出最佳水平。

报班学习：

如果时间非常紧张，可以考虑报班学习，机构可以提供有针对性的辅导，帮助学生高效复习。

通过以上策略，可以在有限的时间内最大限度地提高高考的答题效率和成绩。