德国和荷兰的生活费情况如下：

荷兰

一般生活费：每年1.3万至1.5万荷兰盾，相当于7000至10500欧元。

每月生活开支：包括吃、住等约为1000荷兰盾，即3500元人民币。

住宿费：学校宿舍费用为每月450至850荷兰盾。

其他费用：保险每年约1000荷兰盾。

德国

一般生活费：德国的生活费较荷兰稍高，但具体数字因城市和个人生活习惯而异。

每月生活开支：一般每月在500至1000欧元之间，包括吃、住、行等。

住宿费：租金在300至600欧元之间，具体取决于宿舍类型和位置。

其他费用：保险、交通和通讯费用与荷兰相近。

建议

荷兰：如果选择荷兰留学，建议每月预算为3500至7000元人民币，具体费用可以根据个人需求和消费习惯进行调整。

德国：德国的生活费相对较高，建议每月预算为7000至10000元人民币，具体费用同样可以根据个人需求和消费习惯进行调整。

这些数据仅供参考，实际费用可能会因个人选择（如住宿、饮食、交通等）和汇率波动而有所不同。建议提前规划并进行详细预算，以确保留学期间的经济舒适。