当你的前任考研上岸时，你可以通过以下方式来安慰她：

表达理解和支持：

告诉她你理解她备考期间的艰辛和压力，并支持她的决定和努力。让她知道她不是一个人在战斗，你愿意陪伴并帮助她。

给予积极反馈：

肯定她的付出和努力，让她知道她已经做得很好了。鼓励她为自己感到骄傲，无论结果如何。

鼓励放松和调整心态：

提醒她放松身心的重要性，建议做一些喜欢的事情来缓解压力，如运动、听音乐、看电影等。陪伴她，但避免打扰，确保她有充分的复习和休息时间。

提供实际支持：

在她备考期间，尽量提供生活上的体谅，不要给她过多压力。如果可能的话，可以提供一些实际的帮助，例如帮助她准备面试、提供一些求职信息等。

倾听和陪伴：

倾听她的感受和想法，让她知道无论何时何地，你都会在她身边支持她。告诉她，如果她需要倾诉，你随时都在，愿意聆听她的心声。

分享经验和建议：

如果你有类似的经历，可以分享一些你的经验和教训，帮助她更好地应对未来的挑战和压力。同时，也可以提供一些实用的建议，例如如何制定学习计划、如何高效复习等。

鼓励向前看：

提醒她生活总会继续，即使这次考研结果不尽人意，过程中的成长也是宝贵的。鼓励她调整心态，整装待发，相信未来有更多机会和可能性。

尊重隐私：

如果她需要独处或自我调整，给她空间。尊重她的感受和个人选择。

通过这些方式，你可以帮助她度过这个重要时刻，同时也表达你对她未来的支持和祝福。