在山东专升本数学一的学习过程中，以下是一些建议：

提前准备和巩固基础

对于高中数学基础较差的学生，建议提前开始学习，巩固高中基础知识，如集合、基本初等函数、几何等。

制定学习计划

制定一份详细的备考计划，包括每天的学习任务、每周的学习重点和每月的复习目标。这有助于保持学习进度和节奏。

选择合适的学习资源

可以选择网课进行自学，选择适合自己学习风格的课程和老师。利用B站等平台的资源，如蒙莘小萌等UP主提供的视频教程和习题。

注重课堂学习

上课时要保持专注，跟着老师的思路走，及时记录不懂的地方，并在课后及时复习。

创建错题本和笔记本

课堂上做的笔记和错题要及时整理到错题本和笔记本中，便于复习和巩固。

做题和总结

先把例题弄懂，然后做分章节的真题，通过做题来巩固知识点和解题方法。做完一套题后，要认真看解析，将每一道题的知识点在题号处进行标记，写清楚考点。

形成知识体系

在学习过程中，要逐步构建学科框架，将各个知识点串联起来，形成系统的知识体系。

模拟考试

在基础阶段和学习期结束后，要进行模拟考试，检验自己的学习成果，并找出自己的薄弱环节。

反复练习

对于重点和难点，要进行反复练习，直到完全掌握为止。

保持积极心态

学习过程中要保持积极的心态，遇到困难时要及时寻求帮助和解决问题。

通过以上步骤，你可以更有条理地准备山东专升本数学一的学习，从而取得更好的成绩。