高考竞争最激烈的省份是 河南省。以下是几个方面的具体分析：

考生数量庞大：

河南省的考生数量全国最多，2024年预计有136万人参加高考，占全国高考人数的近十分之一。

录取率偏低：

河南省的一本实际录取率只有6%，远低于北京、上海等省份。由于考生数量众多，即使达到一本分数线，考生仍面临较高的落榜风险。

高校资源有限：

河南省虽然高校数量不少，但主要集中在专科高校，本科院校数量较少，顶尖高校如211和985院校缺乏，这使得河南考生难以进入外地心仪的高校。

综上所述，河南省的高考竞争激烈程度在全国是数一数二的，考生面临的压力巨大。建议河南考生和家长在选择高校时要更加慎重，同时也要注重提高自身的教育水平和综合素质。