自考中的“三选一”通常指的是在自考科目的选考部分，考生可以在给定的几个科目中选择一科进行复习和考试。选择时，考生应考虑以下几点：

个人兴趣与专长：

选择自己感兴趣或者擅长的科目可以提高复习效率。

科目难度：

根据自己的学习能力和准备情况，选择难度适中的科目。

未来职业规划：

考虑科目与未来职业发展的相关性，选择对职业发展有帮助的科目。

当地自考政策：

不同地区可能有不同的选考政策，需要以当地自考办公布的课程安排为准。

请根据以上建议，结合自己的实际情况做出选择。需要注意的是，政策可能会有更新，所以最终的选择应以最新的官方信息为准。