法学考研的流程和内容如下：

初试

科目：四门，总分500分。

具体科目：

思想政治理论（100分）。

英语一（100分）。

自命题专业课一（150分）。

自命题专业课二（150分）。

内容：

专业课一：通常包括刑法、民法等内容。

专业课二：通常包括法理学、宪法学、中国法制史等内容。

复试

内容：由招生单位负责组织，通常包括专业综合、英语口语、综合素质等。

建议

政治和英语：这两门科目为全国统考，建议提前复习，掌握好基础知识。

专业课：专业课一和专业课二的内容因学校而异，建议提前了解并选择目标学校的考试科目进行针对性复习。

参考书目：不同学校的参考书目可能不同，建议查看目标学校的招生简章或相关公告，获取最准确的参考书目信息。

模拟考试：在考试前进行模拟考试，熟悉考试流程和时间分配，提高应试能力。