在撰写专升本的特长时，可以从以下几个方面进行：

专业技能

突出你的专业技能，例如计算机编程、设计、摄影等，并注明相关技术能力的证书、作品或经验。

实践经验

列举你参与的相关项目或活动，强调你在这些活动中的角色和贡献，以及从中学到的技能和经验。

特殊才艺

如果你有艺术特长，如绘画、音乐、舞蹈等，可以注明所学习的艺术形式、获得的奖项或参加的演出活动。

学术特长

在相关学科中的成就，如数学、物理、化学等，参加的竞赛或所获得的奖项。

语言特长

如果你精通某种语言，如英语，可以注明相关语言能力的证书或经验。

社交特长

突出你的领导能力、组织活动能力或沟通能力等，并注明在社交方面的成就或担任的职务。

个性特长

描述你的个性特点，如性格外向、善解人意、喜欢帮助人等，这些特质可以体现你的个人魅力和专业潜力。

其他特长

如武术、魔术、模特等特殊技能，可以注明相关技能的训练经历、获得的奖项或参演经历。

在撰写特长时，要注意以下几点：

详细有序：详细列出你的特长，并按照一定的顺序进行排列，使内容条理清晰。

突出强项：重点强调你的强项和最为突出的技能或经验，避免泛泛而谈。

真实可信：确保所填写的特长真实可信，不要夸大其词或捏造事实。

通过以上步骤和技巧，你可以有效地展示自己的特长，增加专升本申请的成功率。