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高中体考中的三选一项目主要涉及以下几类：
50米跑
立定跳远
跳绳
篮球运球
排球垫球
足球运球
篮球往返运球单手低手投篮
排球传球垫球
足球定位球传准与颠球
田径（除100米、800米外）
篮球
排球
乒乓球
羽毛球
网球
武术
游泳
体操
艺术体操
健美操
跆拳道
对于高中体育生来说，选考项目需要从上述几类中至少选择一项进行测试。具体的选考项目可能会因地区和学校而有所不同，因此建议考生提前了解所在学校或所在地区的具体考试要求。
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