新高考物理教材的上课方法可以总结如下：

遵循教材顺序

必修一、必修二、选修3-1、选修3-2、选修3-5，然后选修3-4与选修3-3选修一本。

创设生活化教学情境

将课堂与生活紧密连接，利用学生熟悉的场景或科技进展（如C919大型飞机、人工智能、5G技术等）导入新课，激发学生的学习兴趣。

创设探究性教学情境

通过实验和探究活动，让学生在亲身体验中学习物理知识，培养科学思维和实践能力。例如，在讲解“机械能守恒定律”时，可以让学生亲自体验实验，提出问题并展开理论探究。

注重学生主体地位

引导学生通过观察、实验、讨论等方式主动探究问题，提高学生的物理学科素养。利用教材中的插图、实例和问题，帮助学生直观理解物理概念，突破重点和难点。

强化物理语言表达

培养学生能够使用物理语言表达问题、展开交流，形成用物理的意识。通过设计合理的物理模型，精确分析题目，规范解题，合理表述观点。

构建模型思想

强化物理思维，引导学生将特定实际情境中的物体抽象为质点，体会建构物理模型的思维方式。通过互动和讨论，让学生围绕质点的特点、作用开展探究。

转变教学方式

运用新颖的教学方式，构建高效物理课堂。强化自主探究，提高学生实践能力。转变师生关系，建立新型的师生互动模式。

充分利用教学资源

凝聚教学资源，让教材变“宽”变“实”。破除“本纲主义”，完善教材，以便更好地实施新课程改革。搭桥铺路，以“引导”为主，引导学生善于分析、总结、比较，找出学习的规律。

通过以上方法，可以有效地利用新高考物理教材，提高教学质量，培养学生的物理素养和综合能力。