考研寒假没学习，你可以采取以下措施来补救：

制定复习计划

将剩余的学习任务分解成最小单元，每天设定一个小目标，逐步完成。例如，政治复习可以每天背诵一定数量的知识点，英语可以每天记单词和做真题。

使用番茄工作法

设定一个25分钟的学习时间段，专注学习，然后休息5分钟。这种方法可以帮助你集中注意力，避免拖延和分心。

寻找合适的学习环境

如果家里环境不够安静，可以尝试去图书馆或自习室学习。如果条件不允许，也可以考虑在家附近找一个免费自习室。

利用视频课程辅助学习

通过观看视频课程，如数学和英语语法，可以强迫自己做笔记，缓解困意，快速进入学习状态。

保持健康的生活作息

适当放松，避免长时间熬夜，调整好生物钟，保持良好的作息习惯，有助于提高学习效率。

寻求外部帮助

如果遇到学习上的困难，可以请教老师或同学，或者报名参加线上或线下的辅导班，获得专业的指导和帮助。

设定奖励机制

每完成一项任务后给自己一些奖励，比如看一集喜欢的电视剧或吃一顿美食，这样可以提高学习的积极性。

保持积极的心态

认识到考研的重要性，保持积极的心态，相信自己能够克服困难，完成学习任务。

通过以上方法，你可以有效地利用寒假时间，弥补之前的不足，为考研做好充分的准备。记住，万事开头难，前期确立好良好的状态，之后的学习会顺利很多。