参加PMP考试需要至少35小时的项目管理培训经历，这个培训经历必须是在PMI官方授权的培训机构中完成的，并且能够提供相应的培训证明。

培训时长：一般建议的培训时长是35小时以上。

学习周期：学习PMP的时间通常在2-4个月之间，具体时间取决于个人学习情况和所选培训方式（如远程或面授）。

备考时间：备考阶段通常需要额外2-3个月，包括预习、正式上课、刷题以及冲刺。

面授课程：面授课程一般安排为8天左右，但整个备考过程约需3个月。

远程培训：远程培训允许学员有更长的时间进行学习，例如6个月，但每天需要投入一定的学习时间。

请根据您的个人情况和学习偏好选择合适的培训方式，并确保在考试报名前满足35小时培训的要求。