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爵士舞的意义如下：
1.长期学习爵士舞可以强化肌肉及关节灵活性。
2.训练学生手脚与大脑之间的配合：以简单的动作配合音乐，编成舞蹈动作练习。
3.可培养练习者音乐节奏感及对舞蹈艺术的兴趣：通过热身及动作组合，以配合强劲的节拍。
4.训练肢体的协调性：爵士舞是一项全身的活动，包括头、肩、手、腰、胯。
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08-16